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BLUMEN FÜR DAS SCHLAFZIMMER - WELCHE PFLANZEN FUNKTIONIEREN AM BESTEN?

Blumen für das Schlafzimmer

Vielleicht sind Sie auf eine allgemeine Meinung gestoßen, dass das Platzieren von Blumen im Schlafzimmer nicht die beste Idee ist. Nichts falscher als das! Im Folgenden gehen wir auf diesen Mythos ein und beraten Sie, welche Topfpflanzen am besten in Ihr Schlafzimmer passen. Überzeugen Sie sich selbst, dass die Pflanzen Ihnen die gleichen Vorteile bringen und wählen Sie die Pflanzenarten aus, die Ihnen am meisten gefallen!
 

Blumen werden dich nicht während des Schlafs töten!
 

Der falsche Glaube, dass Pflanzen im Schlafzimmer uns schaden könnten, kam von der Übertreibung und Verzerrung der Tatsache, dass Blumen nachts Sauerstoff wegnehmen und Kohlendioxid freisetzen. Dies würde das Einschlafen behindern, die Schlafqualität beeinträchtigen und sogar Kurzatmigkeit verursachen. Auf diesem Weg würde das Pflanzen von Pflanzen im Schlafzimmer direkt zum Tod durch Strangulierung führen. Damit ein solches Szenario eintreten kann, müssten wir in 100% luftdichten Räumen bleiben, und die Wände müssten voller Pflanzen sein. Natürlich sind beide Szenarien völlig unwahrscheinlich, es sei denn, wir haben wirklich Laborbedingungen geschaffen und die Wände des Schlafzimmers in einen großen vertikalen Garten verwandelt.
Blumen wirken nicht so stark, wie vermutet wird. Entgegen der landläufigen Meinung ist es eine sehr gute Idee, sie an einem Ort zu platzieren, an dem wir schlafen - es lohnt sich jedoch, die Pflanzenarten sorgfältig auszuwählen. Es gibt Blumentopfpflanzen, die sich besser eignen, im Schlafzimmer platziert zu werden als andere. Das Geheimnis liegt in der umgekehrten Photosynthese - nachts produzieren solche Pflanzen Sauerstoff und absorbieren Kohlendioxid. Auf diese Weise passen sie sich einem trockenen, heißen Klima an, wobei sie gleichzeitig den Raum mit Sauerstoff versorgen und - anstatt sie zu verschlechtern - die Qualität unseres Schlafes verbessern.
 

Nächtliche Sauerstoffzufuhr dank der Blumen

 

Abgesehen davon, dass Pflanzen im Schlafzimmer einen bestimmten Innenraum bereichern und erwärmen - also seine Ästhetik beeinflussen - werden sie die Luftqualität deutlich verbessern. Viele Pflanzen:
- absorbieren Schadstoffe aus Tabakrauch, Lacken oder Farben,
- reduzieren chemische Vergiftungen,
- bekämpfen die Entwicklung von Schimmelpilzen und Sporen,
- geben einen angenehmen, neutralen Duft ab,
- reinigen und befeuchten die Luft,
- produzieren Sauerstoff, d.h. zusätzlich Sauerstoffbereicherung des Raumes und deines Körpers (dies wiederum hilft Ihnen, schneller einzuschlafen und sorgt für einen gesunden, erholsamen Schlaf).
 
Hinweis: Versuchen Sie, einzelne und nicht sehr große Pflanzen im Schlafzimmer zu platzieren. Große Exemplare sind nur für geräumige Räume geeignet. Versuchen Sie, eine Atmosphäre zu schaffen, die der Erholung in der Nacht förderlich ist. Welche spezifischen Arten können Ihnen dabei helfen?
 

Sauerstofffreisetzende Pflanzen in der Nacht, mit denen es sich lohnt das Schlafzimmer zu teilen
 

Nachts wird CO2 absorbiert und Sauerstoff freigegeben durch unter anderem die Baum-Aloe Vera, den Weihnachtskaktus, den Osterkaktus, den Bogenhanf und die Orchideen. Lassen Sie uns einen kurzen Blick auf diese Arten werfen:
- Baum-Aloe Vera – Sukkulent-Pflanze bekannt für ihre therapeutischen Eigenschaften. Sie hat dicke, fleischige Blätter, liebt die Sonne und hohe Raumtemperaturen (nur im Winter fühlt sie sich bei etwa 10 Grad am besten). Sie reduziert nicht nur die Menge an Verunreinigungen und befeuchtet die Luft, sondern zeichnet sich auch durch eine umgekehrte Photosynthese aus. Sie sollte sparsam gewässert und mit Kalidünger behandelt werden. 
- Kakteen (Weihnachten und Ostern) - brasilianische Arten, die sich im Aussehen deutlich von gewöhnlichen Kakteen unterscheiden. Während der Blütezeit produzieren sie schöne, leuchtende Blüten. Der erste Kaktus  blüht im Winter und der zweite wiederum im Sommer. Sie sehen auf einer Fensterbank eines Schlafzimmers großartig aus - sie mögen es nicht, wenn man sie häufig berührt, umtopft und zu viel gießt.
- Bogenhanf - widerstandsfähige und nicht sehr anspruchsvolle Pflanze. Sie wird an einem sonnigen Ort, aber auch an einem schattigen Ort zurechtkommen; sie wird auch einen Monat ohne Bewässerung überleben. Nachts produziert sie viel Sauerstoff - kein Wunder, dass sie laut Spezialisten in jedem Schlafzimmer vorhanden sein sollte!
- Orchidee - Epiphyt, mag kein häufiges Umtopfen und zu viel Gießen, aber es lohnt sich, sie jeden Tag zu besprühen. Sie blüht wunderschön (ihre Blüten sammeln sich in einem langen Blütenstand), hat keinen störenden Geruch und ist am besten für das Schlafzimmer geeignet.
 

Andere empfohlene Blumenarten für das Schlafzimmer 
 

Für die Befeuchtung und Reinigung der Raumluft sorgen Pflanzen, wie die Papyrus, Tüpfelfarne, Efeu, Grünlilie, Geranie, Gerbera oder Drachenbaum. Aus dem gleichen Grund wird für das Schlafzimmer das Scheidenblatt – auch Friedenslilie genannt - empfohlen. Eine Pflanze mit zahlreichen weißen Blüten und großen, glänzenden Blättern nimmt unter anderem Alkohol, Benzol und Aceton auf. Im Sommer muss sie öfter gegossen werden als im Winter. Das Scheidenblatt steht an der Spitze der Rangliste der Pflanzen, die sich ideal für das Schlafzimmer eignen; sie ist jedoch giftig, so dass Menschen mit Kindern oder Haustieren vorsichtig sein sollten. Viele dieser Arten können auch vertikal an einer Grünen Wand erfolgreich kultiviert werden.

Welche anderen Arten sollten Sie bei der Dekoration Ihres Schlafzimmers berücksichtigen? Pflanzen, wie Zamioculcas zamiifolia, Azaleen, Dreimasterblumen, Alpenveilchen, Begonie, Zier-Spargel, Wachsblumen, Hemigraf, Bethlehem-Stern, Feigenbaum, Philodendron, mexikanische Bergpalme oder Flamingoblume werden unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden positiv beeinflussen.



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